Студенческий спорт направлен не только на развитие физических способностей студентов, но и на стимулирование их интереса к занятиям физической культурой и спортом, формирование ценностей здорового образа жизни, где двигательная активность необходимое условие. При ФОЦ работают спортивные секции по 8 видам спорта, где тренируются профессиональные спортсмены, члены сборных команд университета и области. Учебно-тренировочные занятия проводят высококвалифицированные тренеры.
Физкультурно-оздоровительному центру в организации спортивно-массовой и оздоровительной работы в университете помогает студенческий спортивный клуб ИГУ (который создан при студенческом профкоме университета).
Ежегодно в университете среди студентов проходит свыше 70 физкультурно-спортивных мероприятия, основные из них:
Студенты и сотрудники университета принимают активное участие в массовых спортивных мероприятиях, «Днях Здоровья», в массовых стартах «Кросс нации», «Лыжня России», «Российский Азимут».
Сборные команды ИГУ участвуют и побеждают в Спартакиаде образовательных организаций высшего образования Иркутской области, чемпионатах и первенствах города, области, межрегиональных и всероссийские соревнованиях, а также международных соревнованиях.
В университете обучались и обучаются выдающиеся спортсмены и их тренеры, достижения которых вписаны в историю Российского спорта, победители и призеры чемпионатов Европы, мира и участники Олимпийских игр: